Εγγραφές - Agenda for 13 Φεβρουαρίου 2019
Πλοήγηση Ημέρας
18:30
Επίπεδο ΙΙ
Το τμήμα αυτό είναι για μαθητές μεσαίου επιπέδου της yoga, intermediate προς advanced, με κάποια χρόνια εμπειρίας στην hatha yoga, ή σε κάποιο άλλο είδος yoga που δεν απαιτεί μόνο σωματική ευκαμψία και δύναμη, αλλά και συγκέντρωση, ισορροπία και δυνατότητα εκτέλεσης κάποιων βασικών pranayamas και bandhas. Αν δεν έχεις εμπειρία…
Μάθετε περισσότερα »20:00
‘Oλοι σ΄ 1 – nocturno
Όλοι σ' 1 είναι ένα γενικού επιπέδου τμήμα, στο οποίο κάποιοι αρχάριοι μπορεί να είναι με κάποιους περισσότερο ή λιγότερο προχωρημένους. Λόγω αυτής της μίξης, ακολουθείται ένα ρυθμός διαβαθμισμένος για να σταματούν οι ασκούμενοι εκεί που τούς λέει το σώμα τους. Αν δεν εισακούονται οι παραινέσεις της δασκάλας, υπάρχει κίνδυνος…
Μάθετε περισσότερα »