Aum Home Yoga

Ένα μάθημα vinyasa επιπέδου ΙΙ για να ξυπνάνε εύκολα και γρήγορα όσοι είναι ήδη έμπειροι κάποια χρόνια στην hatha yoga, ή με χρόνια ενασχόληση σε κάποιο άλλο είδος σωματικής άσκησης, εφόσον το επίπεδο του μαθήματος είναι intermediate. Αυτό σημαίνει πρωτίστως ότι οι ασκούμενοι αντιλαμβάνονται το σώμα τους και τις δυνατότητές…