Φόρτωση Εγγραφές - Agenda

Εγγραφές - Agenda για 15 Ιανουαρίου 2021

Εγγραφές - Agenda Search and Views Navigation

Εκδήλωση Views Navigation

08:30

Όλοι σ’ 1 – πρωινή yoga

15 Ιανουαρίου @ 08:30 - 09:45
Jitsi Meet, home + Χάρτης Google
Aum Home Yoga

Ένα γενικού επιπέδου μάθημα νωρίς το πρωί, κατάλληλο για όλους, από αρχαρίους (εφόσον έχουν καλή σωματική κατάσταση από άλλη φυσική άσκηση)  μέχρι και προχωρημένους. H vinyasa (διαδοχή από asana με ρυθμική αναπνοή) είναι ανάλογη με τις δυνατότητες των συμμετεχόντων και προαιρετική εκεί που κάποιοι θα ξεκουραστούν, ενώ η στατική asana δίνεται…

Μάθετε περισσότερα »

19:30

Yoga αρχαρίων

15 Ιανουαρίου @ 19:30
Jitsi Meet, home + Χάρτης Google

Για όσες/ους δεν έχουν προηγούμενη επαφή με τη yoga ή με άλλου είδους άσκηση (που αφορά σε νεαρές ως επί τω πλείστον ηλικίες) αλλά εφόσον επίσης δεν υπάρχουν έντονα μυοσκελετικά θέματα που χρήζουν ειδικής άσκησης/ επιστασίας, δεν είναι υπέρβαροι και δεν είναι άνω των 50 ετών κάνοντας καθιστική ζωή. Το…

Μάθετε περισσότερα »
+ Export Events
© Copyright 2014 - 2020 Κυριακή Κυριακίδου - All rights reserved.