Ροή ΙΙ Νωρίς

Φόρτωση Εγγραφές - Agenda

« All Εγγραφές - Agenda

  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

Ροή ΙΙ Νωρίς

Σεπτέμβριος 17 @ 08:00 - 09:15

|Επαναλαμβανόμενη Εκδήλωση (Προβολή όλων)

An event every week that begins at 8:00am on Τρίτη, repeating until 29 October 2019

An event every week that begins at 8:00am on Τρίτη, repeating until 24 September 2019

baddha padmasana Aum Home Yoga

Οι εγγραφές έχουν κλείσει γι' αυτό το μάθημα

Ένα μάθημα vinyasa επιπέδου ΙΙ για να ξυπνάνε εύκολα και γρήγορα όσοι είναι ήδη έμπειροι κάποια χρόνια στην hatha yoga, ή με χρόνια ενασχόληση σε κάποιο άλλο είδος σωματικής άσκησης, εφόσον το επίπεδο του μαθήματος είναι intermediate.

Αυτό σημαίνει πρωτίστως ότι οι ασκούμενοι αντιλαμβάνονται το σώμα τους και τις δυνατότητές του λόγω εμπειρίας κάποιων ετών.  Έχουν επίσης αρκετή δύναμη και ευλυγισία και εκτελούν με άνεση τις βασικές asanas της hatha yoga, έχουν εξασκηθεί στη vinyasa και μπορούν να εκτελέσουν ασκήσεις σε ροή με κάποια ευκολία χωρίς πολλή ξεκούραση.

Τέλος μπορούν να εφαρμόσουν τα bandhas και κάποιες βασικές ασκήσεις pranayama.

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
Σεπτέμβριος 17
Ώρα:
08:00 - 09:15

Διοργανωτής

Κυριακίδου Κυριακή
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Email:
aumhomekyriaki@gmail.com
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com

Χώρος Διεξαγωγής

Aum Home Yoga
Leof. Vasilissis Olgas 163, Thessaloniki 546 45
Thessaloniki, Thessaloniki 546 45 Ελλάδα
+ Χάρτης Google
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com
Copy link