Όλοι σ’ 1 – θεραπευτική yoga

Φόρτωση Εγγραφές - Agenda

« All Εγγραφές - Agenda

Όλοι σ’ 1 – θεραπευτική yoga

Νοέμβριος 25 @ 09:00 - 10:15

|Επαναλαμβανόμενη Εκδήλωση (Προβολή όλων)

An event every week that begins at 9:00am on Δευτέρα και Παρασκευή, repeating until 29 November 2019

An event every week that begins at 08:00 on Πέμπτη, repeating until 31 October 2019

Εκδήλωση Navigation

supta eka padagusthasana Aum Home Yoga

Εγγραφή

Μόνο 14 κενές θέσεις

Tribe Loading Animation Image

Ένα γενικού επιπέδου μάθημα κατάλληλο για όλους από αρχάριους (εφόσον έχουν καλή σωματική κατάσταση από άλλη φυσική άσκηση)  μέχρι και προχωρημένους. H vinyasa (διαδοχή από asana με ρυθμική αναπνοή) είναι ανάλογη με τις δυνατότητες των συμμετεχόντων και προαιρετική εκεί που κάποιοι θα ξεκουραστούν, ενώ η στατική asana δίνεται με όσες παραλλαγές χρειάζεται εφόσον κάτι τέτοιο απαιτείται από τραυματισμό ή ευαισθησία. H pranayama ακολουθεί και αυτή το επίπεδο των μαθητριών/ών.

Όπως συμβαίνει σε όλα τα γενικού επιπέδου τμήματα, η μαθήτρια/ο μαθητής θα πρέπει να έχει επίγνωση των ορίων της/του, για να γίνεται yo-ga, ένωση, στην προκειμένη αυτού που έχω στο νου και αυτού που μπορώ να εκτελέσω. Ουδεμία υπερ-προσπάθεια δεν ανήκει στο χώρο της yoga.

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
Νοέμβριος 25
Ώρα:
09:00 - 10:15

Διοργανωτής

Κυριακίδου Κυριακή
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Email:
info@aumhomeyoga.com
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com

Χώρος Διεξαγωγής

Aum Home Yoga
Leof. Vasilissis Olgas 163, Thessaloniki 546 45
Thessaloniki, Thessaloniki 546 45 Ελλάδα
+ Χάρτης Google
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com
Copy link