Όλοι σ’ 1 Νωρίς

Φόρτωση Εγγραφές - Agenda

« All Εγγραφές - Agenda

Όλοι σ’ 1 Νωρίς

Ιανουάριος 22 @ 08:00 - 09:15

|Επαναλαμβανόμενη Εκδήλωση (Προβολή όλων)

An event every week that begins at 8:00am on Τετάρτη, repeating until 29 January 2020

Πρωινό τμήμα γιόγκα Aum Home Yoga

Εγγραφή

Μόνο 8 κενές θέσεις

Tribe Loading Animation Image

To γενικού επιπέδου τμήμα νωρίς το πρωί. Κατάλληλο για όλους, από αρχάριους (εφόσον έχουν καλή σωματική κατάσταση από άλλη φυσική άσκηση)  μέχρι και προχωρημένους. H vinyasa (διαδοχή από asana με ρυθμική αναπνοή) είναι ανάλογη με τις δυνατότητες των συμμετεχόντων και προαιρετική εκεί που κάποιοι θα ξεκουραστούν, ενώ η στατική asana δίνεται με όσες παραλλαγές χρειάζεται εφόσον κάτι τέτοιο απαιτείται από τραυματισμό ή ευαισθησία. H pranayama ακολουθεί και αυτή το επίπεδο των μαθητριών/ών.

Όπως συμβαίνει σε όλα τα γενικού επιπέδου τμήματα, η μαθήτρια/ο μαθητής θα πρέπει να έχει επίγνωση των ορίων της/του, για να γίνεται yo-ga, ένωση, στην προκειμένη αυτού που έχω στο νου και αυτού που μπορώ να εκτελέσω. Ουδεμία υπερ-προσπάθεια δεν ανήκει στο χώρο της yoga.

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
Ιανουάριος 22
Ώρα:
08:00 - 09:15

Διοργανωτής

Κυριακίδου Κυριακή
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Email:
info@aumhomeyoga.com
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com

Χώρος Διεξαγωγής

Aum Home Yoga
Leof. Vasilissis Olgas 163, Thessaloniki 546 45
Thessaloniki, Thessaloniki 546 45 Ελλάδα
+ Χάρτης Google
Τηλέφωνο:
694 328 1280
Ιστοσελίδα:
http://www.aumhomeyoga.com
Copy link