Initial Kriya Yoga

Για όσους φίλους ” η Αυτοβιογραφία ενός yogi” του Paramahansa Yogananda αποτέλεσε το ανάγνωσμα που ενέπνευσε ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη yoga,  η Kriya Yoga αποτελεί το κλειδί  αυτής της έμπνευσης. Η πρακτική του διαλογισμού της Kriya Yoga βασίζεται στην αναπνοή και στην προσοχή στραμμένη στα εφτά chakras. Μέσα από το μονοπάτι…